챔픽스부작용 썸네일형 리스트형 금연 40일차 / 챔픽스 재복용 1일차 (부제 : 금연과 커피 / 니코틴과 카페인의 상관관계) 금연 40일차가 되었습니다. 물론, 담배는 손에도 안대고 있습니다. 챔픽스를 일주일정도 복용중단하였더니, 38일차에 약간의 짜증, 기분저하, 흡연욕구가 평소보다 많이 밀려오더군요. 한대만 피워볼까? 하는 생각도 수시로 찾아오구요. '한귀'가 아무래도 발악을 하는거 같고, 어제도 같은 기분이 반복이 되어서 혹시나 하는 마음에 어제 점심 늦게 챔픽스 1알을 복용했습니다. 챔픽스 복용했다는 심리적인 플라시보효과인지, 실제 챔픽스의 약리작용때문인지 모르지만 어제 저녁부터 현재까지는 다시 정상적인 상태로 돌아온듯 합니다. 아직까지는 챔픽스를 하루 한알이지만 조금 더 복용을 하는 것이 금연유지에 나을듯 합니다. 어제 퇴근 후 저녁식사를 하고, 8시 30분쯤 골프연습장에 갔습니다. 요즘 믹스커피, 자판기 커피는 먹지.. 더보기 금연 39일차 / 챔픽스복용중단 9일차 (부제 : 금단현상과 비슷한 짜증을 느끼다) 금연에 돌입한지 39일차이면서 챔픽스 복용을 중단한지 9일차입니다. 챔픽스 복용을 꾸준히 잘 해오다가 술자리가 많은 12월에 자꾸 저녁약을 건너뛰어서 점심에 1알 먹는 걸로 스스로 복용법을 바꾸어서 투약을 해 왔었습니다. 중간에 4일정도 복용을 중단했다가 금단증상이 강하게 찾아와서 바로 재복용 시작. 이번엔 어쩌다보니 며칠 약을 빠뜨렸는데 크게 생각이 나지 않고 금단도 없어서 오늘까지 9일차 복용을 중단하였습니다. 챔픽스를 복용 중단한 것도 사실 챔픽스만의 부작용 때문만은 아니었습니다. 3주차 정도에 챔픽스 부작용은 거의 없어진 상태였기때문에 흡연 욕구를 줄여주는 용도로만 챔픽스를 복용하였기 때문입니다. 챔픽스 복용을 중단한지 8일째인 어제 저녁~~~ 아 조금 힘들었습니다. 뭐 참기 힘들 정도로 힘들거나.. 더보기 금연37일차 / 챔픽스복용중단 7일차 (부제 : 금연초기 멍한 증상에 대해) 금연 37일차네요. 챔픽스 복용은 33일 정도 했었구요. 챔픽스 복용중단한지 7일차네요. 현재까지는 별다른 금단증상은 없습니다. 혹시나 하는 마음에 주머니에 챔픽스 몇알 챙겨서 가지고 다니기는 하지만 챔픽스 먹어야겠다는 생각도 담배피고 싶다는 생각도 없네요. 새해를 맞아 금연을 시도하시는 분들이 참 많이들 계시네요. 제가 가끔 들어가는 금연어플에도 새로운 분들이 들어오셔서 금연의 어려움, 금단증상을 많이들 호소하시고 있습니다. 오늘은 다른 많은 금단증상중에서 금연 초기 멍 때리는 증상이 왜 일어나는지 알아보려합니다. 금연초기에 멍한 증상은 뇌에 산소가 과다공급이 되서 발생하는 증상입니다. 흡연 시에는 우리몸에 공급되어야 할 산소를 담배연기의 주요 성분들로 인해 뺏기게되며, 우리몸에서 산소를 가장 많이 필.. 더보기 금연 33일차 / 챔픽스 복용 36일차 (부제 : 챔픽스 복용을 다시 중단해보다) 금연 33일차 / 챔픽스 복용 36일차입니다. 어제 오늘 네이버 블로그에서 티스토리로 이사를 진행했는데요. 글들을 옮겨오는것도 보통일이 아니네요. 금연을 결심하고 힘들더라도 이번엔 금연에 성공하고야 말겠다는 각오로 챔픽스를 처방받아서 이제껏 함께 금연을 유지해 오고 있습니다. 수요일부터 어쩌다 보니 다시 챔픽스 복용을 못했습니다. 현재 책상서랍속에 챔픽스가 무지 많이 있는데도 못 챙겨 먹었네요. 원래 하루 아침 저녁으로 1mg 1알씩 하루 두알을 챙겨먹어야 하는데 점심먹고 1알을 먹는걸로 복용을 2주정도 해오고 있었습니다. 그런데 그 점심약조차도 챙겨먹는 것을 자꾸 놓치게 되네요. 지난번 4일간 약을 중단한 적이 있었는데 이번엔 어떤 반응이 올런지 다시 금단증상이 올런지 한번 지켜봐야겠습니다. 현재까지는.. 더보기 금연 20일차 / 챔픽스 복용 23일차 (부제 : 챔픽스부작용과 성욕감퇴) 2016년 12월 17일 네이버 포스팅입니다.(이사중입니다.) 금연 20일차 / 챔픽스 복용 23일차 (부제 : 챔픽스부작용과 성욕감퇴) 금연을 위해서 오늘도 화이팅! 하시는 이웃님들 멋쟁이입니다. 챔픽스 2주차 먹고 의사샘 상담하러 갔다가 여자샘이라 망설이다가 챔픽스 부작용으로 성욕이 감퇴된것 같다고 이야기를 했었고, 의사샘은 챔픽스 복용을 마치고 중단하면 문제가 없다고 답했습니다. 실제로 지난주 약 4일간 챔픽스 복용을 중단해 본적이 있는데요. 3일 정도 지나니 발기상태라던지 성욕이 정상적으로 되는듯 합니다. 챔픽스 복용하면서 모두에게 일어나는 부작용은 아닌듯 하구요. 드물게 일어나는 부작용이네요. 참고로 발기부전은 일어나지 않았고 다만, 발기 횟수는 조금 줄어들었던것 같습니다.(성욕저하 .. 더보기 금연 16일차 / 챔픽스 19일차 (부제:챔픽스 중단 후 금단증상) 2016년 12월 13일 네이버 블로그에 포스팅한 글입니다.(이사중입니다) 금연 16일차 / 챔픽스 복용 19일차 / 챔픽스 중단 4일차 챔픽스를 중단한지 4일째인데요. 아무런 증상이 없을거 같았는데 금단증상이 오네요~~ 일단 금연으로 인한 금단증상의 신체 변화인지, 챔픽스 복용중단에 따른 신체 변화인지 구분이 잘 되지는 않지만 그에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 일반적으로 많이들 느끼는 금단 증상은 다음과 같습니다. 1. 현기증 : 흡연자들의 혈액에는 비흡연자들의 적혈구보다 훨씬 많습니다. 그리고 그만큼 산소공급량도 일시적으로 많아집니다. 이에 현기증이 나타나는 것이며, 이런 현기증은 대개 일주일 정도면 정상화됩니다. 또한 3주 정도면 적혈구의 양도 조절되며, 혈액순환도 한결 부드러워집니다. 2... 더보기 이전 1 2 다음
