인생2막 글쓰기 썸네일형 리스트형 [무소유] 법정스님의 무소유에 대하여 생각해보기 고등학교시절 우연히 접하게 된 법정스님의 "무소유" 정말 여러번 읽었고 친구들에게 선물도 많이 했었습니다. 그 당시 무소유는 시집처럼 작은 단행본으로 발행이 되었답니다. 이후 결혼을 하고 여러차례 이사를 하면서 가지고 있던 손때묻은 책자도 분실되어 없어졌네요. 최근 우연히 전자도서관에서 법정스님의 무소유를 다시 접하고 법정스님께서 말씀하신 무소유에 대해 다시 한번 생각을 하게 됩니다.📖 법정스님의 무소유 내용 요약법정스님의 무소유는 단순한 소유의 문제를 넘어 삶의 본질과 행복에 대한 깊은 성찰을 담고 있는 책입니다. 현대사회에서 우리는 많은 것을 소유할수록 행복해질 것이라 믿지만, 오히려 그 소유가 우리를 얽매고 괴롭게 만들기도 합니다. 법정스님은 무소유를 통해 진정한 자유와 행복은 불필요한 것을 내려.. 더보기 [좋은글] 감사합니다, 이 한마디가 주는 놀라운 힘 1. "감사합니다"가 전하는 긍정 에너지"감사합니다"라는 말은 단순하지만, 듣는 사람과 말하는 사람 모두에게 긍정적인 영향을 줍니다. 감사의 표현은 상대방에게 기쁨을 주고, 우리의 관계를 더욱 따뜻하게 만들어 줍니다.✅ 감사의 효과주변 사람들에게 좋은 인상을 남깁니다.긍정적인 분위기를 조성하여 인간관계를 돈독하게 합니다.상대방에게 인정받는 느낌을 줍니다.2. 심리적 안정과 행복감 증가감사를 표현하면 우리의 뇌에서도 긍정적인 반응이 나타납니다. 연구에 따르면, 감사하는 습관을 가진 사람들은 스트레스가 줄어들고, 행복감이 증가한다고 합니다.✅ 감사하는 습관이 주는 변화스트레스와 불안을 줄여줍니다.삶을 긍정적으로 바라보는 시각을 키워줍니다.자존감을 높이고 자기 자신을 더 사랑하게 합니다.3. 사회적 관계를 강.. 더보기 [좋은글] 살면서 깨달은 중요한 사실 살면서 깨달은 중요한 사실1. 늦었다고 안 하는 것보다 하는 것이 낫다.2. 말이 많으면 실수를 하게 된다.3. 오는 사람 막지 말고 가는 사람 잡지 말자.4. 모든 인연은 결국 시절 인연이다.5. 한번 일을 미루게 되면 계속 일이 밀리게 된다.6. 나쁜일은 한꺼번에 찾아온다.7. 소중한 사람이 나를 살아가게 한다. 정말 살다보니 많이 공감가는 글들이네요. 늦었다고 안하는 것보다는 행하면 뭐라도 남게됩니다.실행력에서 행해야만 실력이 되는거지요. 더보기 [좋은글] 멋진 사람은 이런 사람이다 1. 남의 말에 휘둘리지 않으며, 스스로의 기준을 따른다.2. 가고자 하는 길이 뚜렷하며, 목적이 확실하면 흔들리지 않는다.3. 실천하고 행동하며 말이 아니라 움직이는 사람이 강하다.4. 배움을 게을리하지 않으며 성장하는 자만이 살아 남는다.5. 자신만의 시간을 농밀하게 보내며 깊이 있는 삶을 사는 사람이다.인생을 살면서 멋진 사람은 스스로 길을 만들고 끝까지 포기하지 않고 나아가는 사람이다. 더보기 [좋은 글] 성공보다 소중한 것 스티브 잡스가 건강을 잃고 깨달은 7가지 "건강, 가족, 사랑이 가장 중요하다" 1. 건강이 최우선이다.2. 돈으로 생명을 살수 없다.3. 가족과 사랑이 진정한 의미의 부(富)이다.4. 스트레스와 과로는 독이다.5. 균형있는 삶이 필요하다.6. 후회하지 않도록 지금을 살아라.7. 진짜 가치있는 것은 물질이 아니다. 더보기 [뇌건강] 중년의 뇌를 다시 활성화시키고 치매를 예방하는 방법 나이가 점점 들어가면서 우리는 다양한 질병과 노화로 인한 불편함을 겪게 됩니다. 육체적인 노화로 인한 불편함도 있지만 특히나 우리 뇌의 건강은 육체적인 질병보다 더욱 더 중요하다고 생각합니다. 뇌 건강에 문제가 발생하면 본인의 일상생활뿐만 아니라 가족들의 일상생활도 힘들어지게 됩니다. 가장 쉽게 치매를 생각해 봤을때 치매 환자를 둔 가족들은 정말 어렵고 힘든 생활을 이어가는 것을 주변에서 흔하게 볼수 있습니다.예전에는 뇌는 한번 손상되면 회복이 안되는 것으로 알려졌었는데 최근에 뇌과학자들은 뇌도 다시 활성화가 되고 치매도 예방이 가능하다고 이야기를 합니다. 많은 뇌과학자들이 이야기하는 뇌 활성화 방법을 요약하면 크게 운동과 학습 두가지로 압축이 됩니다. 옆사람과 가볍게 대화를 할수 있을 정도의 강도로 유.. 더보기 [주경야독] 50대 중반 대학진학... 또 다른 도전과 살아가는 힘 고등학교를 졸업하고 바로 진학한 대학에서 행정학 학사를 취득하고 2000년 직장생활을 시작하였고, 2006년 경영, 회계 개념을 배우고자 경영대학원에 입학하여 경영학 석사 취득을 뒤로하고 10년 이상을 학교와는 무관하게 지내오다가 2021년 9월 한국방송통신대학교 보건환경학과 3학년 편입하여 2023년 보건환경학 학사를 취득하였습니다.2024년 산업안전기사와 건설안전기사 자격증을 취득하고 2024년 하반기 그동안 살아온 길을 뒤돌아보는 시간을 가졌는데요. 사실 2021년 한국방송통신대학교에 진학하기 전 여러번 공인노무사 등에 대해 도전을 해볼까하는 생각만 가졌었고, 영어성적을 선행해야하기에 영어공부를 해야지 마음먹고 며칠하다가 포기하기를 반복하였습니다. 직장에서도 타협보다는 직설적으로 부딪히는 스타일이다.. 더보기 [좋은글] 성공하는 사람들의 7가지 습관 (feat. 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 중에서) 성공하는 사람들의 7가지 습관1. 책을 가까이 하라. 한권의 책은 해당 분야의 선구자가 투자한 1만 시간을 대체한다. 매일 아침 1시간 일찍 일어나 업무스킬 향상 또는 긍정적인 영감을 줄 책을 찾아 읽어라. 2. 잠재의식 노트를 써라. 어제 세웠던 목표를 보지말고 오늘의 목표를 다시 쓰면서 당신의 잠재의식을 새롭게 프로그래밍해보라. 목표를 성실하게 적을수록 행동이 따라가게 되고 그 목표에 더 빠르게 가까워질것이다. 3. 하루의 계획을 세워라. 매일 아침 그날 하루의 게획을 세우는 일은 성공하는 사람들의 가장 기본적인 습관이다. 구체적으로 언제 무엇을 할지 정하라. 4. 중요한 것에 집중하라. 가장 중요한 일을 먼저 시작하고 마쳐라. 5. 중요한 일을 끝낸 후에는 질문하라. 무엇을 제대로 했는지, 무엇을 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음
