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금연 7일차....
금연을 하고 있다는 생각조차도 작게 하자...
금연하고 있다는 생각하면 괜히 힘들고 괴롭고 금단현상도 더 생기고...
그래서 금연, 담배 등에 대한 스트레스를 안 받도록
난 지금 금연중이야....담배를 피면 안되....
이런 생각 조차도 하지 않는게 좋을듯 합니다.
오늘도 행복한 하루되세요.
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