코리아둘레길 썸네일형 리스트형 [금연일기] 금연7일차 주말을 보내면서 금연일주일 달성^^ 주말을 보내면서 금연7일차, 금연일주일이 지나갔습니다. 토요일 새벽같이 일어나서 옆지기랑 미뤄뒀던 남파랑길 3코스를 걷기위해 울산에서 부산으로 이동하였고 감천우체국에서 남포역까지 남파랑길 3코스를 마치고 울산으로 돌아왔네요. 일요일은 아침에 친구들과 스크린 한게임 즐기고 마트 다녀와서 집에서 푹 쉬었답니다. 금연전 해파랑길, 울주9봉 등등 트래킹과 등산을 즐기면서 짬만 나면 한대 필 자리가 없는지 찾아보곤 했었는데 그런 고민을 안해서 좋은점을 느꼈네요. 그리고 대중교통을 이용하면서도 담배피고 탈때면 냄새로 인해서 위축되곤 했었는데 담배를 피지 않으니 위축될 필요없이 다만 운동으로 인한 땀냄새만 걱정을 하면 되었네요.주말동안도 가끔씩 한대 피어볼까 하는 유혹은 있었지만 잘 이겨내었습니다. 금연 4일차 저녁.. 더보기 [해파랑길] 해파랑길 31코스 맹방해변입구 ~ 궁촌레일바이크역 (역주행) 2021년 8월 31일 화요일 해파랑길 31코스 / 날씨 : 맑음 걷기구간 : 맹방해변입구 - 궁촌레일바이크역(9.25km) / 실소요시간: 1시간 48분 / 난이도 : 쉬움 해파랑길연속걷기 4일차 첫번째코스 맹방해변에서 궁촌레일바이크역까지 해파랑길 31코스 삼척구간을 진행하다. 두루누비 안내도에는 8.9km / 소요시간 3시간으로 안내가 되어 있지만 실거리 9.25km에 약 1시간 50분이 소요되었다. 해파랑길 31코스는 사실 거리도 짧고 크게 볼거리도 없는 코스였다. 강변을 따라 걷다 시골길과 도로를 따라 걷다보면 어느새 궁촌레일바이크역에 도착을 하였다. 아침 일찍 숙소를 정리하고 샤워만 간단히 하고 길을 나선다. 중간에 매점이 없다하여 편의점에 들러 식수와 간단한 행동식을 준비하여 민박집을 나섰다... 더보기 [해파랑길] 해파랑길 21코스 영덕해맞이공원 ~ 축산항 2021년 11월 20일 토요일 해파랑길 21코스 완보 / 날씨 : 맑음 걷기구간 : 영덕해맞이공원 ~ 축산항 (약 13km) / 실소요시간: 휴식포함 3시간 20분 / 난이도 : 보통 해파랑길 21코스는 영덕블루로드 B구간과 중복되며 해맞이공원에서 오보해변, 경정리를 지나 축산항으로 이어지는 코스이다. 해변을 따라 바닷길과 작은 숲길을 지나는 아름다운 코스중의 하나이지만 접근 대중교통편이 불편한 점이 단점으로 생각된다. 축산항에 도착하면 죽도산 전망대에서 멋진 경치를 볼 수 있지만 필자는 해가 떨어진 후에 도착을 하여 축산항 야경만 감상하였다. 아울러 축산항에는 숙소가 넉넉하지 않기에 주말은 사전에 숙소를 예약을 하여야 하며 부득이한 경우 영해로 이동을 하면 숙소가 충분하다. 강구항에서 영덕해맞이공원까.. 더보기 [해파랑길] 해파랑길 10코스 나아해변 ~ 정자해변 (역주행) 2022년 2월 12일 토요일 해파랑길 10코스 완보 / 날씨 : 맑음 걷기구간 : 나아해변 ~ 정자해변 (약 13.1km) / 실소요시간: 휴식포함 3시간 16분 / 난이도 : 쉬움 해파랑길 10코스는 울산 정자해변에서 경주 양남 나아해변까지의 구간으로 울산과 경주코스가 함께 구성되어 있다. 정자항에서 관성해변을 지나 주상절리의 절경을 거치고 읍천항 벽화마을을 지나면 월성원자력발전소가 보이는 나아해변까지 연결이 되는 구간. 예전에 걸었던 코스였는데 사진이 어딘가로 사라지고 옆지기가 함께 하지 못한 코스라서 운동삼아 다시 걸었던 길이며 울산시내에서 701번 시내버스를 이용하면 되지만 빠른 이동을 위해 정자항까지 자차를 이용하고 나아해변까지 701번 버스를 이용하였습니다. 701번 버스시간을 잘 맞추면 기.. 더보기 [해파랑길] 해파랑길 9코스 일산해수욕장 ~ 정자해변 2021년 11월 14일 일요일 해파랑길 9코스 완보 / 날씨 : 맑음 걷기구간 : 일산해수욕장 ~ 정자해변(약 19.6km) / 실소요시간: 휴식포함 5시간 34분 / 난이도 : 보통 해파랑길 9코스는 현대중공업 담벼락을 따라 남목마성을 거쳐 주전 해안길과 우가산을 거쳐 정자까지 이어지는 해파랑길 구간중에서는 조금 거리가 있으며 바닷길과 산길을 함께 거쳐가는 길로서 약간의 체력을 요구하는 구간. 일요일 아침 1421번 좌석버스를 이용하여 집에서 일산해수욕장으로 이동하였고, 8코스에서 설명하였듯이 9코스도 자차를 이용한다면 일산해수욕장 해변에 있는 공영주차장을 이용하시면 됩니다. 일산해수욕장으로 오는 대중교통은 태화강역, 울산고속터미널, 울산시외버스터미널, KTX울산통도사역 어디서든 수월하게 이용할 수 .. 더보기 아이더로드 경품> 걷기만했는데 경품을 주네요^^ 해파랑길 완보를 위해 코리아둘레길스탬프투어 어플을 이용하여 경로를 따라가고 있는데요. 코리아둘레길스탬프투어 어플이 트랭글 어플과 연동이 되어서 경로안내를 한다는 건 알고 있었는데 우연히 웹서핑중에 알게된 아이더로드4500에서 이벤트를 하고 있더군요. 트랭클 어플의 클럽에 들어가면 아이더로드4500 클럽이 있는데 예전에 가입을 했더군요. 트랭글은 예전 등산을 다닐때 가입을 했었고, 아이더로드4500클럽은 왜 가입했는지 ^^ 그런데 트랭글 어플을 켜지 않고 코리아둘레길 스탬프투어 어플만 이용하였는데도 연동이 되어서 뱃지 획득이 자동으로 되어 있었습니다. 트랭글 어플을 실행하고 클럽을 클릭해서 아이더로드4500 클럽에 가입을 합니다. 자동으로 스탬프가 연동이 되었고, 스탬프 1개 선물과 4개 선물을 받을수 있.. 더보기 [해파랑길] 코리아둘레길 스탬프투어 어플 선물 해파랑길을 단순히 건강을 위해 걸을수도 있지만 이제껏 운동을 해보면 꾸준한 유지를 위해서는 일정한 동기부여가 중요했습니다. 예전에 체중이 급격히 늘었을때 처음 시도한 것이 저녁시간에 자전거 운동이었지만 며칠되지 않아서 타다 말다 반복하다 결국 중단하게 되었지요. 그 이후 자전거 출퇴근을 시도하면서 아침에는 끌고가던 어쨌든 사무실까지 16km를 타고 가야만 했고, 돌아올때도 집까지 중간에 비가 내리던 바람이 불던 타고 돌아와야 하는게 동기부여가 되어 몇년간 꾸준한 자전거 출퇴근을 하게되었지요. 지금은 회사 샤워장이 없어지고 하면서 자전거출퇴근을 중단한 상태입니다. 이렇듯 꾸준한 운동을 위해서는 목표점이나 어떤 동기부여가 중요한데, 해파랑길 걷기는 출발점과 도착점이 있다는 점에서 목표부여가 되고, 스탬프를 .. 더보기 [해파랑길] 해파랑길 완주 도전을 시작하며 해파랑길은 부산 오륙도 해맞이공원에서 강원도 고성의 통일전망대까지 동해안의 해변길, 숲길, 마을길 등을 잇는 750km의 장거리 걷기 여행길로, 전체 10개구간 총 50개의 코스로 이루어져 있습니다. 해파랑길은 남해안을 잇는 1,440km의 남파랑길과 함께 국내 걷기의 대표 코스로 알려져 있습니다. 해파랑길 전구간 지도를 첨부하니 필요하신분 참조하세요. #해파랑길지도 작년 결혼 20주년을 기념하여 울진을 여행할 때, 배낭을 메고 해안길을 걷는 분들을 보고 우연히 해파랑길을 알게 되었는데 불현듯 반백년 49살을 마무리하면서 해파랑길을 완주해 보자는 마음에 해파랑길 걷기를 올해의 버킷리스트로 등록하게 되었습니다. 해파랑길 1코스의 일부분인 부산 오륙도 ~ 이기대 동생말까지는 몇번의 경험이 있었고, 6코스 구.. 더보기 이전 1 다음
