나이가 들어갈수록 건강에 대해서 많은 관심을 가지게 됩니다.
요즘 종합검진프로그램을 보면 유전자검사, NK세포활성도검사, 텔로미어검사 등 기존의 검사와는 다른 나의 유전자와 세포를 이용하여 현재의 건강상태, 미래 발병 가능한 위험 질병에 대해 사전에 알수 있고 이를 통해 예방적인 처방이 가능해진듯 합니다.
그 중에서 얼마전 울산대학교병원 건강증진센터에서 하게된 텔로미어검사에 대해 설명드리고자 합니다. 울산대학교병원에서도 2019년 텔로미어검사를 도입하였는데 이 검사는 2009년 노벨의학상을 받았다고 합니다. 텔로미어는 우리의 염색체 끝자락에 모자모양을 하고 있는 물질인데 세포가 분화될수록 이 부분이 점점 짧아지므로 이를 측정하여 현재의 건강과 노화상태를 알려주고 장래 질병의 발생위험성을 예측할 수 있는 검사입니다.
텔로미어검사비용은 28만원이고, 개인정보동의서 작성하고 피 약간 뽑으면 검사준비 끝...
텔로미어 검사에 대한 안내문이네요.
요 자료만 보면 텔로미어 무조건 측정을 해봐야 하겠네요....
그래서 제가 직접 측정해 봤습니다.
그리고 2017년 종합검진때 받은 생체나이 분석표와 비교해 보겠습니다.
부끄럽지만 의학생체 나이 +1.2살, 체지방 +2살, 복부비만 +1.7살 종합적으로 +1.2살이네요.
하지만 이 리포트는 실제 유전자 검사가 아닌 피검사, 허리둘레 등을 토대로 추측하여 의학적
생체나이를 산출해 내는 검사입니다.
다음은 텔로미어검사를 통해 저의 정확한 노화정도를 측정해 보았습니다.
검사전 의학적생체나이의 선입견으로 실제 나이보다 + 1~2세를 예상하였습니다.
간단하게 채혈을 하고 10일 정도 지나니 결과가 나왔습니다.
일단 분석리포트 표지입니다. 과연 결과가 어떨지 궁금합니다. 두근 두근
걱정과 달리 평균값에 가깝지만 조금이라도 긴 상태라네요.
그동안 술, 담배로 몸을 괴롭혔지만 꾸준히 자전거, 등산, 걷기를 통해 관리한게
효과가 있는듯 합니다.
다음번 검사를 하게되면 세포의 노화속도를 알수 있다고 합니다.
음..다음 검진때 또 추가해서 노화속도를 알아봐야 하나 고민되네요. ㅎㅎ
관리목표와 실천가이드, 추천 영양소도 함께 나오네요.
아래는 전반적인 텔로미어 검사에 대한 설명입니다.
본인의 노화속도와 현재의 노화 정도를 측정하는데 유용한 텔로미어 검사~~~
검진때 한번 해보시면 괜찮을듯 합니다.
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