남자의 물건 [저자:김정운] 11월 16일분

남자의 물건.... 책 제목만 봐서는 야리꾸리한 생각이 들수도 있다.

하지만 남자들에 관한 이야기를 풀어나간 책으로 남자든 여자든 한번 읽어보면 좋을듯 하다.

 

* 삶이 재미없는 이유는 선택의 자유를 박탈당했기 때문이다.

  아무리 재미없는 행동도 내가 선택하면 재미있어진다.

  방향만 은근슬쩍 제시하고 최종 결정은 스스로 내리도록 해야 행복해한다.

  선택의 자유를 박탈당한 이들의 공통적 심리 현상은 좌절이다. 스스로 결정하며 살자

 

* 행동 : 반사적 혹은 본능에 따른 움직임

  행위 : 목적이 전제된 움직임

  설렘 : 가슴이 뛰고, 자꾸 생각나고 목표가 이루어지는 그 순간이 기대되는 그 느낌

  설렘이 있어야 상상속의 목표가 구체화되고 현실화된다.

  설렘이 있어야 목표를 이뤄나가는 과정에서의 어려움도 극복할 수 있다.

  설레는 일이 있어야 삶이 행복하고 재미있다.

  삶의 구체적 경험이 우리를 설레게 만들고 변화의 동력이 된다.

 

* 지난 한주간 내 일상에서 가장 기분 좋았던 순간은?

  삶에 아무런 기쁨이 없을때는 처절하게 고독해 보는 것도 훌륭한 대처방법이다.

  혼자만의 여행이 때로는 필요하다.

 

* 우리의 행복이란 타인과의 비교를 통해 얻어진다.

  객관적인 수입이 아무리 많아도 질투를 느끼는 대상이 있는 한 행복할 수 없다.

  질투는 자신의 불행한 상황을 벗어나려는 심리적 동력으로 작용한다.

 

* 내 마음이 제대로 작동하는 판단하는 방법은 하루에 도대체 몇번이나 기분좋게 웃는가로 판단한다.

  우리는 즐겁고 행복하려고 산다. 행복과 재미의 신체적 증상은 웃음이다.

  하루종일 제대로 웃었던 기억이 전혀 없다면 뭔가 잘못되었다.

  내 마음의 정기검사가 필요하다.