끌어당김의 법칙 썸네일형 리스트형 [좋은글] 3P기법 (feat. 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 중에서) 원하는 것을 떠올릴때는 구체적일수록 좋다. 구체적으로 떠올리기 위해서는 3P기법을 사용하여 작성하면 되는데 3P기법은 개인적인(personal), 긍정적인(positive), 현재 시제(present tense)로 작성하는 것을 말한다.1. 나를 주어로 목표를 표현해야 한다. 나는 1억달러를 번다. 나는 비버리힐즈에 산다. 2. 긍정적으로 표현해야 한다. 나는 담배를 끊는다가 아닌 나는 비흡연자다, 나는 나쁜 습관을 버린다가 아닌 나는 좋은 습관을 가지고 있다. 나는 10kg을 감량한다가 아닌 내 몸무게는 65kg이다.로 표현하여야 한다.3. 잠재의식은 시간의 압박을 느껴야 움직이므로 현재 시제로 명령해야 한다. 나는 올 한해 동안 1억 달러를 번다. 나는 2025년 12월에 65kg이다. 이런식으로 명.. 더보기 [좋은글] 목표를 세우고 실행하는 7단계 프로세스 (feat. 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 중에서) 최근 읽고 있는 도서중에 브라이언 트레이시의 "행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다"가 있습니다. 책 내용이 너무나 공감이 가고 몇번씩 읽어보고 싶은 마음이 들어서 열심히 탐독중에 있습니다. 그 중에 목표를 세우고 실행하는 7단계 프로세스에 대해서 같이 내용을 공유해 보도록 하겠습니다.연구에 따르면 목표를 지닌 사람은 전체 인구의 3%밖에 안된다고 한다. 소원과 목표는 다르다. 소원은 목표와 다르게 에너지가 없다. 소원을 품는 것이 위험한 이유는 이미 목표가 있다고 생각하면서 목표를 세울 필요를 느끼지 못하게 만들기 때문이다. 당신이 성공하고 싶다면 그저 간절히 바라기만 하는 소원이 아닌 구체적인 목표를 세워야 한다. 목표는 방향감과 명확성을 준다. 목표를 세우고 실행하는 7단계 프로세스 1. 원하는 것.. 더보기 이전 1 다음
