직장생활고충 썸네일형 리스트형 자존감이란? 현대인은 직장 및 사회 생활 속에서 자존감을 잃고 상실감을 느끼는 경우가 많습니다. 자존감은 자아존중감을 말하며, 매우 중요한 우리 마음의 무게 중심을 잡아주는 추 역할과 우리 마음의 면역 시스템이기도 합니다. 이러한 자존감이 무너지면 우울, 절망, 공포, 자살 등의 형태로 인생이 같이 무너집니다. 자존감이 우리 마음의 면역 시스템이라 했듯이, 면역력이 떨어지면 병원에 가고 치료를 받듯이 자존감이 상처를 입으면 이 또한 치료를 하여야 합니다. 자존감은 스스로를 아끼고 사랑하는 긍정적인 마인드, 힘을 말합니다. 자존감과 자존심은 두가지 모두 자신을 좋게 평가하고 사랑하는 마음을 나타내지만 자존심은 남과의 경쟁에서 이겨 얻어내는 긍정적 힘이기에 남과의 경쟁에서 패배할 경우 엄청난 상실감으로 헤어나기 어려운 .. 더보기 이전 1 다음