금연38일차 썸네일형 리스트형 금연 38일차 / 챔픽스복용 중단 8일차 (부제 : 금연에 대한 Q&A) 2017년 정유년 새해가 벌써 4일차네요. 저도 금연한지 38일차이자 챔픽스 복용을 중단한지 8일차가 되었습니다. 금연어플에 많은 분들이 새롭게 금연을 각오하고 들어오셨는데요. 거기에서 많이 하는 질문들이 있길래 몇가지 정리해 봤습니다. 금연에 관한 Q&A 1. 저는 금단증상이 없어요. 금연 쉽네요. 저도 여러번 금연을 시도하였지만 금연을 시도할 때마다 나타나는 금단증상이 틀렸던거 같습니다. 때론 아무일 없었던 것처럼 편안하게, 때론 못견디게 힘들거나 증상도 아주 다양하게 나타났습니다. 금연이 쉽다고 생각하지 마시고 금단증상이 약하게 나타날때 이때가 금연의 최적기라 생각하세요. 2. 피부좋아지나요? 음, 한 두달 지나신 분들이 피부가 좋아졌다고 하시는 분들도 있구요 별 차이를 못 느끼시는 분들도 있습니다.. 더보기 이전 1 다음