법륜스님의 희망편지(부제:실패해도 되풀이해서 연습해야한다)

지난 카카오스토리를 돌아보다가 2014년에 공유한 글중 공감이 있어서 올려봅니다.

법륜스님의 희망편지를 받은거네요.

 

"새벽 5시에 일어나서 수행하고 싶은데 눈도 안 떠지고 도저히 일어날수가 없어요"

 

일어나기 싫어서 안 일어나는 것입니다.

누가 총을 머리에 갖다 대면, 1억원을 준다고 하면 아마도 당장 벌떡 일어날 것입니다.

 

일어나기 싫어서 안 일어난다는 걸 알고 있으면 해결책은 간단합니다.

 

그냥 일어나 버리면 됩니다.

 

마치 옆에서 폭탄이 터지면 '일어나야지' 할것도 없이 벌떡 일어나는 것처럼

생각이 개입하기 전에 그냥 일어나세요.

 

실패해도 이튿날 다시 시도해야 합니다.

되풀이해서 연습해야지 결심한다고 되는 것이 아닙니다.

 

며칠전 읽고 싶은 책 중에 하나로 적어 놓은 것이 '아침 5시의 기적' 입니다.

아침시간을 활용하면 좋은 장점을 그리고 습관을 어떻게 만들고 어떻게 꾸준히 지속하는지

어떻게 하면 뚜렷한 목적이 있는 삶을 살수 있는지. 그러한 부분들을 고민하였는데

지나간 카스를 보니 법륜스님께서 명쾌한 해답을 주셨네요.

생각이 개입하기 전에 그냥 일어나고 실패해도 다시 시도하고 되풀이해서 연습해야한다.

 

화요일부터 다시 자전거 출퇴근을 시작하였는데 반추해보면 정말 고개를 끄덕이게 합니다.

일어나기 싫고, 조금만 더 누워있고 싶고, 편안하게 버스나 자가용을 이용하고 싶은데

막상 일어나서 자전거로 땀 흘리며 출퇴근을 마치고 나면 샤워할때의 그 기분은 글로 표현하기 힘듭니다.

뿌듯함과 성취감도 높아지며, 생활의 활력도 넘치게 되더군요.

하루 실패해도 자꾸 도전해서 연습해서 하나의 생활 습관으로 만들도록 하는것이 제일 중요한듯 합니다.